Dry january, c’est parti !

En ce mois de janvier, le Centre Hospitalier de Cannes – Simone Veil soutient l’initiative Dry January, un défi collectif qui invite à faire une pause dans sa consommation d’alcool pendant 31 jours.

𝗟𝗲𝘀 𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳𝘀 ?

Prendre soin de sa santé

Retrouver énergie et clarté d’esprit

Questionner ses habitudes, sans jugement ni contrainte

Que ce soit pour quelques jours ou pour tout le mois, chaque pas compte. Cette pause peut être l’occasion d’écouter son corps, de mieux dormir, de se sentir plus en forme… et parfois d’en apprendre beaucoup sur soi.

Le Dry January, c’est avant tout une démarche personnelle, bienveillante et libre.

L’Hôpital de Cannes s’engage, toute l’année, pour la prévention et la promotion de la santé auprès de tous.

Et vous, avez-vous déjà tenté l’expérience ?